L’attività del super jumping è, ideale per chi desidera recuperare la forma fisica in tempi rapidi, trovando in questo trampolino uno strumento perfetto anche per scaricare le tensioni della giornata. È utile anche per chi non riesce a mantenere una certa costanza nell’allenamento, in quanto non eccessivamente impegnativo, ma efficace se seguito correttamente e con costanza: il trampolino non solo agevola la perdita di peso, ma ha un impatto sulle articolazioni fino all'85%, inferiore ad altre attività e garantisce una protezione particolare per caviglie, ginocchia e schiena. Gli effetti positivi non si fermano qui: il salto sul trampolino aumenta il ritorno linfatico del 140%, facilitando il drenaggio dei liquidi in eccesso, aiutando a eliminare l’acido lattico e contribuendo a migliorare l'aspetto della pelle.