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CARICAMENTO
09:00 - 10:00
60'
12
CIRCUITO METABOLICO
con ENZA LORUSSO
Il Circuito Metabolico è l’allenamento con la camminata veloce, consigliata per dimagrire e ras...
AGGIORNAMENTO
10:00 - 11:00
60'
12
TONIFICAZIONE
con ENZA LORUSSO
La tonificazione muscolare è un allenamento con cui si cerca di aumentare notevolmente il tessu...
AGGIORNAMENTO
19:00 - 20:00
60'
12
SUPER JUMP
con ENZA LORUSSO
L’attività del super jumping è, ideale per chi desidera recuperare la forma fisica in tempi rap...
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